Qual è la velocità media di uno sciatore in discesa?

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Qual è la velocità media di uno sciatore in discesa?
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Sciatore alpino
Sciatore alpino

La velocità media in discesa degli sciatori varia in base al tipo. Le velocità sugli sci degli atleti professionisti possono raggiungere fino a 150 mph, ma la maggior parte degli sciatori ricreativi viaggia a velocità comprese tra 10 e 20 mph.

I corridori di downhill raggiungono i 40–60 mph e gli olimpionici tendono a sciare tra 75 e 95 mph, a seconda delle condizioni, dell'attrezzatura e della composizione corporea. E lo sport dello sci di velocità ha registrato un record di oltre 158 mph. Questi sciatori, i più veloci al mondo, puntano gli sci in discesa (senza svoltare) su alcune delle piste più ripide del mondo.

Ci sono diversi modi per cronometrare le velocità di questi sciatori alpino, che si tratti di un tachimetro da bordo campo o di una delle numerose app per smartphone che tengono traccia della velocità, delle miglia percorse e dei piedi verticali.

Velocità e velocità in discesa degli sciatori di fondo

Gli sciatori di velocità, che indossano abiti aerodinamici e sciano direttamente dalla montagna senza svoltare, possono viaggiare a oltre 150 mph. Nel 2016, l'italiano Simone Origone ha battuto il proprio record di velocità, stabilendo un nuovo record di 158,424 mph a Vars, in Francia. Nello stesso evento, Valentina Greggio, anche lei italiana, ha stabilito il traguardo femminile di 153,53 mph.

Non esiste davvero uno sciatore di velocità occasionale, poiché questo tipo di sci richiede un livello diatletismo professionale e controllo per evitare lesioni gravi. Tuttavia, gli sciatori di velocità sono quelli con la minor resistenza al vento e il miglior controllo degli sci, e quando sono in competizione, il concorrente che arriva in discesa vince il più veloce, il che non è il caso di una diversa forma di sci agonistico: il cross- paese.

Nello sci di fondo, i corridori professionisti hanno una media di 15 mph per distanze continue lunghe fino a 35 miglia; la maggior parte dei migliori sciatori ha raggiunto circa 20–25 mph in pianura e 35–40 mph in discesa, mentre gli sciatori di fondo ricreativi tendono a raggiungere circa 7–10 mph.

Come aumentare la velocità nello sci alpino

In generale, più gli sci sono dritti e più stretto è il piegamento, più veloce sarà lo sciatore in discesa, ma spesso schivare ostacoli come alberi o s altare su piccoli pendii rallenterà notevolmente il movimento dell'atleta. La parte importante da ricordare quando si cerca di aumentare la velocità in una discesa è sviluppare prima una forza sufficiente per controllare gli sci alle alte velocità.

Gli sciatori che tentano velocità più elevate dovrebbero sempre indossare l'equipaggiamento di sicurezza adeguato perché una maggiore velocità porta ad una maggiore probabilità di lesioni gravi e, sebbene l'idea di accelerare giù per una montagna possa sembrare allettante per gli sciatori dilettanti, dovrebbero prima sviluppare la corretta tecniche di sci per evitare di schiantarsi e farsi male.

Inoltre, gli sciatori dovrebbero evitare di tentare velocità elevate in condizioni di scarsa illuminazione, come vicino al tramonto quando il sole riflette in modo abbagliante sulla montagna perché non sarà così probabile vedere piccoli innevatiostacoli sul tuo cammino. Anche le condizioni della neve imprevedibili o le piste affollate non sono buone per tentare queste velocità elevate.

E, naturalmente, gli sciatori ricreativi dovrebbero obbedire alle regole del comprensorio sciistico, che potrebbero limitare la velocità con cui è consentito andare per la propria sicurezza e quella degli altri sciatori.

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