10 Suggerimenti essenziali per la sicurezza che tutti i subacquei dovrebbero conoscere

2024 Autore: Cyrus Reynolds | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-08 06:38

In una società sempre più rumorosa, le immersioni subacquee offrono una rara possibilità di disconnettersi e immergersi in un mondo senza distrazioni, fatta eccezione per la bellezza della flora e della fauna acquatiche intorno a te. Respirare sott'acqua non è però naturale per l'uomo, quindi l'immersione comporta anche un elemento di rischio che può essere facilmente mitigato adottando le necessarie precauzioni di sicurezza. Durante il tuo PADI Open Water Diver (o corso equivalente di livello base), imparerai tutte le abilità di base richieste per stare al sicuro durante le immersioni. Ecco alcuni degli elementi essenziali che ogni subacqueo dovrebbe tenere a mente ogni volta che si equipaggia.

Pianifica la tua immersione, immergi il tuo piano

Questo è uno dei primi mantra suonati ai subacquei principianti dal loro istruttore, e non importa quante immersioni hai sotto la cintura di peso, è ancora vero. Prima di ogni uscita, dovresti concordare con il tuo partner gli elementi essenziali della tua immersione: dove stai andando, la profondità massima, il tempo massimo di fondo e il livello dell'aria al quale tornerai al punto di ingresso o inizierai la tua risalita. Assicurati sempre di pianificare una sosta di sicurezza e di salire con aria a sufficienza non solo per te, ma per il tuo partner in caso di emergenza fuori dall'aria. Assicurati di attenersiil tuo piano una volta che lo hai, e ricordati di dire a qualcun altro dove ti stai immergendo e quando prevedi di tornare. Anche ricercare i dettagli del pronto soccorso e/o della camera iperbarica più vicini è una buona idea.

Non superare mai i tuoi limiti

Ci sono due modi per interpretare questa regola, ed entrambi sono ugualmente importanti. La prima è che non si devono superare i limiti fisiologici associati alla respirazione di aria compressa in profondità; vale a dire, non superare il tuo tempo massimo di fondo e non entrare mai intenzionalmente in decompressione (deco). Dovresti anche rispettare i limiti della tua qualifica: se sei certificato per immergerti solo a 60 piedi/18 metri, non andare più in profondità. Le immersioni notturne, le immersioni in ambienti sopraelevati, le immersioni con nitrox o aria mista richiedono tutte qualifiche speciali per un motivo: se non sei adeguatamente preparato, possono essere mortalmente pericolose. Inoltre, assicurati di non allungare i tuoi limiti mentali. Se ti senti insolitamente ansioso o sopraffatto prima di un'immersione, prenditi del tempo per capire perché e affrontare le tue preoccupazioni. Se ti senti ancora a disagio, rimanda l'immersione o passa a un sito meno impegnativo. Le immersioni sono pensate per essere divertenti.

Fai dei controlli e della manutenzione degli ingranaggi una priorità

Quando sei sott'acqua, la tua attrezzatura subacquea è letteralmente la tua ancora di salvezza. Assicurati di avere tutta l'attrezzatura di cui hai bisogno e che tutta la tua attrezzatura sia in buone condizioni. Fai il check-in con il tuo partner prima di entrare in acqua. Se stai noleggiando attrezzatura, controlla attentamente le condizioni del tuo dispositivo di compensazione dell'assetto (BCD) e degli erogatori e familiarizza concon la posizione di dispositivi di sicurezza come le valvole di scarico e i rilasci di peso integrati. Porta con te pezzi di ricambio essenziali (cinghie per maschera, o-ring) ad ogni immersione, nonché supporti per immersioni speciali (ad esempio una torcia di scorta durante le immersioni notturne o una boa di segnalazione di superficie di scorta durante le immersioni in corrente). Se possiedi la tua attrezzatura, rendi la manutenzione un affare religioso. Che tu stia effettuando immersioni a terra o in barca, indipendente o con una guida professionista, assicurati di sapere sempre dove si trova l'ossigeno di emergenza e il kit di pronto soccorso.

Investi in un personal computer subacqueo

Sappiamo tutti che è possibile immergersi senza un computer. Puoi pianificare la tua immersione utilizzando un tradizionale Recreational Dive Planner (RDP) e puoi monitorare la tua profondità e il tuo tempo utilizzando un orologio da polso standard e il misuratore di profondità collegato ai tuoi erogatori. Tuttavia, investire nel tuo computer da immersione è una delle decisioni più intelligenti che puoi prendere per la tua sicurezza subacquea. Anche le versioni più convenienti misureranno la tua profondità e il tuo tempo e calcoleranno automaticamente quanto tempo ti rimane fino alla deco. Ti avviseranno anche se sali troppo velocemente e ti ricorderanno di fare la tua sosta di sicurezza a 15 piedi/5 metri. Avere il tuo computer ti dà la libertà di immergerti senza una guida subacquea professionale; anche se prevedi di non farlo mai, è un prezioso backup nel caso in cui ti separi dal gruppo. Ultimo consiglio? Una volta acquistato il tuo, assicurati di sapere come usarlo.

Perfeziona il tuo controllo di galleggiamento

Un ottimo controllo dell'assetto è essenziale per molte ragioni. Migliora il consumo d'aria, riduce l'affaticamento epreviene il danneggiamento involontario di organismi delicati sul fondo o sulla parete della barriera corallina. Ancora più importante, la capacità di controllare perfettamente la tua posizione nella colonna d'acqua è vitale per la tua sicurezza, impedendoti di scendere troppo rapidamente o, peggio, salire troppo rapidamente. Stabilire una galleggiabilità positiva in superficie è anche la differenza tra una comoda attesa per il ritiro della barca e una lotta per salvarsi dall'annegamento. Se ritieni che le tattiche di controllo dell'assetto che hai appreso nel tuo corso subacqueo di livello base potrebbero essere migliorate, considera di iscriverti al corso PADI Peak Performance Buoyancy o equivalente con un' altra organizzazione di addestramento. Lascia a casa le macchine fotografiche subacquee e altre distrazioni fino a quando la galleggiabilità neutra non ti viene naturale come, beh, respirare.

Sii attento alla vita acquatica

Quando si tratta di interazioni con gli abitanti della barriera corallina, del lago o del fiume locale, la prima regola pratica è semplice: non toccare. La ragione di ciò è duplice. Il tocco può danneggiare la vita acquatica, sia che tu stia staccando accidentalmente un ramo di corallo che ha impiegato centinaia di anni per crescere, sia che tu stia sfregando il rivestimento protettivo che difende la maggior parte delle specie di pesci dalle malattie. Anche se il contatto non provoca danni fisici, può essere estremamente stressante per gli animali (questo vale anche per inseguire, prendere in giro e anche tutte le altre forme di interazione negativa). Inoltre, la risposta naturale per molti animali quando sono spaventati è quella di mordere o pungere, rendendo la regola del non toccare una regola essenziale anche per la tua sicurezza. Anche oggetti inanimati come coralli di fuoco, anemoni, ricci,e le conchiglie possono causare lesioni se non lasciate in pace.

Non bere e non immergerti

Come prevedibile, immergersi sotto l'influenza è una cattiva idea. Alcuni dei motivi sono ovvi: l'intossicazione porta a tempi di reazione più lenti e scarsa coordinazione, entrambi pericolosi in un ambiente sottomarino. Coloro che sono sotto l'influenza sono anche meno in grado di affrontare più compiti contemporaneamente (come pulire una maschera mentre si controlla l'assetto). Ragioni meno ovvie per cui dovresti evitare di bere e fare immersioni includono una maggiore perdita di calore e il conseguente rischio di ipotermia dovuto all'assunzione di alcol, nonché il rischio di disidratazione, che a sua volta aumenta la tua suscettibilità alla malattia da decompressione. Anche i sintomi dell'ubriachezza, tra cui scarsa coordinazione, nausea e mal di testa, sono molto simili a quelli della malattia da decompressione e potrebbero potenzialmente ritardare la diagnosi di questa malattia pericolosa per la vita.

Considera condizioni mediche temporanee

Per molte delle stesse ragioni per cui non si dovrebbe bere e immergersi, anche le droghe ricreative dovrebbero essere evitate, inclusi i farmaci da prescrizione. Se stai assumendo farmaci per alleviare i sintomi di un raffreddore, ad esempio, non dovresti immergerti. Se il farmaco svanisce mentre sei sott'acqua, un'improvvisa congestione in profondità potrebbe lasciarti con un blocco inverso, il cui risultato è spesso un grave danno ai timpani. Prima di immergersi durante l'assunzione di qualsiasi altro farmaco da prescrizione, è meglio consultare il proprio medico per assicurarsi che sia sicuro farlo. Altre condizioni temporanee che precludono automaticamente la tua capacità di immergerti in sicurezzaincludono il recupero post-operatorio e la gravidanza. Non si sa molto del potenziale rischio per le madri in gravidanza e i loro bambini non ancora nati a causa della pressione subita sott'acqua, ma sia il Divers Alert Network (DAN) che l'American College of Obstetricians and Gynecologists lo sconsigliano.

Esercitati con tecniche di respirazione e consapevolezza

Anche se gravi incidenti subacquei sono spesso provocati da un malfunzionamento dell'attrezzatura o da altri eventi imprevisti, di solito è il modo in cui reagisce un subacqueo che fa la differenza tra una bella storia e un tragico incidente. Essere in grado di controllare il panico istintivo attraverso una buona respirazione e tecniche di consapevolezza può letteralmente essere un vero toccasana; in circostanze meno drastiche, può semplicemente migliorare il consumo d'aria e/o il piacere generale di un'immersione. Molti subacquei praticano anche lo yoga per questo motivo, anche se qualunque tecnica o processo funzioni per te va bene. L'esercizio (come lo yoga) ha anche l'ulteriore vantaggio di migliorare la tua forma fisica generale, ottimo per il consumo di aria e per ridurre la tua suscettibilità alla malattia da decompressione. Se non sei ancora pronto per tirare fuori i leggings e il tappetino da yoga, considera la possibilità di ricercare le tecniche di meditazione di base e di praticarle nel tuo tempo libero.

Continua a immergerti, continua a imparare

Infine, uno dei modi migliori per stare al sicuro durante le immersioni è semplicemente continuare a farlo. Più esperienza hai, meglio capirai come reagire in una situazione di emergenza. Questo può essere facile come immergersi ovunque e ogni volta che ne hai la possibilità; può anche essere più formale, cioèiscriversi a corsi di perfezionamento per migliorare le proprie conoscenze pratiche e teoriche. Il corso PADI Rescue Diver è uno dei migliori investimenti per i subacquei che prendono sul serio sia la loro sicurezza che quella di chi li circonda. Se scopri che la vita si mette in mezzo ed è passato un po' di tempo dalla tua ultima immersione, assicurati di fare un corso di aggiornamento in un ambiente controllato prima di tuffarti di nuovo in acqua. In questo modo, sarai in grado di ricordare abilità salvavita come la pulizia della maschera, la respirazione del compagno e il recupero dell'erogatore ogni volta che ne avrai bisogno.