2024 Autore: Cyrus Reynolds | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-08 07:29
Ovviamente, se stai solo viaggiando in Cina, è una storia diversa rispetto a quando ti trasferisci in Cina. Quindi leggi questo articolo con questo in mente. Quando viaggi in Cina, il tuo medico ti aiuterà a capire i rischi e potrai decidere che tipo di vaccinazioni potresti decidere che vorresti fare, sulla base di questo consiglio.
Se il tuo piano prevede il trasferimento in Cina o un soggiorno più lungo, diciamo più di tre mesi, la situazione è leggermente diversa e vorrai tenerne conto. Alcune aree sono più a rischio per determinate malattie rispetto ad altre aree. Quindi vorrai scoprire le specifiche di dove andrai prima di iniziare a discutere di ciò di cui hai bisogno con il tuo medico.
Vaccinazioni obbligatorie
Per i visitatori e i turisti in Cina, non sono richiesti vaccini. Ciò significa che per legge non ci sono vaccinazioni che devi fare prima della visita. Tuttavia, i medici e il Center for Disease Control consigliano di assicurarsi che tutti i viaggiatori siano aggiornati sulle vaccinazioni di routine.
Vaccinazioni di routine
Si consiglia di utilizzare i seguenti vaccini prima di recarsi in Cina:
- Tetano-difterite (DPT)
- Morbillo/parotite/rosolia (MMR)
- Varicella (varicella)
- L'epatite A è consigliata a tutti i viaggiatori di età superiore ai 12 mesi diretti in Cina.
- Tifoide è consigliato soprattutto se ti trovi in aree rurali dove potresti mangiare o bere fuori dai grandi ristoranti e dagli hotel dove potresti entrare in contatto con acqua o cibo contaminati.
Possibili vaccinazioni di cui potresti aver bisogno
Il tuo medico potrebbe farti prendere in considerazione i seguenti vaccini se il tuo soggiorno in Cina è più lungo di una breve visita di due settimane.
- La febbre gialla è richiesta dalla legge cinese solo se arrivi da una zona infetta come l'Africa.
- L'encefalite giapponese è consigliata per i viaggiatori a lungo termine, in particolare i bambini, che sono suscettibili alle punture di zanzara e saranno all'aperto durante la stagione delle zanzare (che può durare da maggio a novembre in Cina meridionale).
- L'epatite B è consigliata anche per i visitatori/residenti a lungo termine poiché è molto comune in tutta la Cina.
- Rabies è consigliato a tutti i viaggiatori che possono entrare in contatto o maneggiare animali, in particolare cani. La rabbia è comune in Cina mentre la vaccinazione no.
Le informazioni sulla vaccinazione sono una raccolta di informazioni che possono essere trovate sul Center for Disease Control e MD Travel He alth specificamente per la Cina.
Mantenersi in salute durante il viaggio
Sebbene i vaccini possano aiutare a prevenire le malattie gravi, non bloccheranno tutti i germiti imbatterai in un nuovo paese. E poiché sarai esposto a cose a cui non sei abituato, dovrai stare attento.
Sicuramente dovresti stare attento quando si tratta di acqua potabile. Assicurati di bere solo acqua in bottiglia o bollita. Anche quando ti lavi i denti, non dimenticare di usare l'acqua in bottiglia gratuita fornita da tutti gli hotel in Cina. E se non c'è abbastanza, è perfettamente accettabile chiedere di più alle pulizie o alla reception.
È anche importante non sforzare troppo voi stessi e la vostra famiglia quando si tratta dell'agenda delle visite turistiche, specialmente quando avete bambini piccoli con voi o quando siete in viaggio nei mesi estivi. Il jet lag può essere difficile, ma se non sei riposato, non ti divertirai molto. Se ti alzi presto, esci e fai le cose, ma poi torna in hotel per un pisolino per permettere a tutti di recuperare il sonno.
È molto utile avere con sé un piccolo kit da viaggio di pronto soccorso in modo da avere con sé alcune nozioni di base e non aver bisogno di andare in farmacia o negozi di droga in una terra straniera.
E infine, un ultimo consiglio è lavarsi spesso le mani! Questa è la tua prima difesa, e spesso la migliore. Toccherai e stringerai cose ricoperte di germi a cui non sei abituato. Porta con te disinfettante per le mani e salviette e mantieni le mani pulite per mantenerti in salute.
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