8 Ashram popolari in India e cosa offrono

2024 Autore: Cyrus Reynolds | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-08 07:38

L'India è sempre stata una destinazione popolare tra i ricercatori spirituali che si riversano nei numerosi ashram del paese. Ogni ashram è diverso però, quindi quale scegliere? Questa guida agli ashram popolari in India ti darà alcune idee su ciò che viene offerto.

Art of Living Ashram

Fondata nel 1982 da Sri Sri Ravi Shankar, l'Arte di Vivere è rinomata in tutto il mondo per i suoi programmi di eliminazione dello stress e di sviluppo personale basati principalmente su tecniche di respirazione, meditazione e yoga. L'Art of Living come organizzazione di volontariato intraprende anche varie iniziative volte a elevare l'umanità e migliorare la qualità della vita. Il corso di base all'ashram è il seminario residenziale di tre giorni Art of Living Part I. Imparerai tecniche di respirazione rivitalizzanti per ripristinare i ritmi naturali del corpo e della mente.

• Dove: Sulle colline di Panchagiri, 36 chilometri a sud-ovest di Bangalore, vicino al villaggio di Udipalya.
• Corsi: Arte di vivere I e II, yoga, meditazione, Vaastu Shastra, matematica vedica e corsi di formazione per giovani.

Osho International Meditation Resort

Osho era forse il leader spirituale più controverso dell'India a causa delle sue opinioni sul sesso. L'ashram di Osho non tiene più seminari che invitano a spogliarsi e l'amore libero non è incoraggiato. Eppure, a differenza di molti ashram, non c'è segregazione di genere da nessuna parte nell'ashram di Osho. L'ashram, che è più simile a un resort, mira a fornire un ambiente lussuoso in cui le persone possano sentirsi a proprio agio con se stesse. Nonostante l'obbligo di indossare abiti marroni, è commerciale e molto lontano dalla cultura indiana. I corsi sono per lo più diretti alla guarigione da esperienze traumatiche, piuttosto che allo sviluppo personale.

• Dove: Pune, Maharashtra (4 ore da Mumbai).
• Corsi: Meditazioni attive (inclusi s alti e urla), laboratori di Tantra e una vasta gamma di corsi multi-diversità.

Isha Foundation Ashram

La Isha Foundation è un'organizzazione senza scopo di lucro, fondata da Sadhguru Jaggi Vasudev nel 1992. Il suo scopo è promuovere il benessere spirituale e fisico delle persone attraverso programmi di yoga e di sensibilizzazione, come il ringiovanimento ambientale. Il fulcro delle attività della Fondazione è un sistema di yoga personalizzato chiamato Isha Yoga. Il programma introduttivo di 3-7 giorni, noto come Inner Engineering, introduce meditazioni guidate e un potente processo energetico interiore per una profonda trasformazione interiore.

• Dove: Centro Isha Yoga, ai piedi dei monti Velliangiri nel Tamil Nadu.
• Corsi: Inner Engineering, Hatha yoga, yoga per bambini, programmi di meditazione avanzata, trekking sacro, ritiri di ringiovanimento mente e corpo a base di ayurvedicoprincipi.

Mata Amritanandamayi Ashram

Affettuosamente conosciuta come la "Madre che abbraccia" o "Amma, la Madre di tutti", Sri Mata Amritanandamayi Devi avvolge i devoti con il suo amore. Concentra la sua attenzione sul tentativo di superare la mancanza di amore e compassione nel mondo, ei devoti sono particolarmente attratti da lei per i suoi abbracci confortanti. I darshan pubblici gratuiti (pubblico) si tengono con Amma intorno alle 10:00 il mercoledì, giovedì, sabato e domenica.

• Dove: L'Ashram di Amritapuri si trova a Kollam, Kerala. 110 chilometri a nord di Trivandrum.
• Corsi: Tecnica di meditazione Amrita integrata (una combinazione di 20 minuti di yoga, pranayama e meditazione). La mediazione mattutina e serale, le preghiere e il servizio fanno tutti parte della vita dell'ashram.

Sri Ramana Maharshi Ashram

Gli insegnamenti del saggio moderno Ramana Maharshi si basano su un processo di auto-indagine, che iniziò all'età di 16 anni nel 1886. Dopo aver realizzato che la sua vera natura era "coscienza immanente e senza forma", lasciò la sua famiglia casa e si recò al santo monte Arunachala, dove rimase per il resto della sua vita. Il nucleo dei suoi insegnamenti può essere trovato in un opuscolo intitolato "Chi sono io?" Contiene istruzioni che provengono dalla sua esperienza diretta di autorealizzazione. Vitto e alloggio gratuiti sono forniti ai devoti che desiderano praticare i suoi insegnamenti nell'ashram.

• Dove: Tiruvannamalai, 200 chilometri a sud-ovest di Chennai, nel Tamil Nadu.
• Corsi: L'ashram ha un programma giornaliero di attività tra cui puja (adorazione), canti vedici e letture di gruppo.

Ashram Sri Aurobindo

Fondato nel 1926 da Sri Aurobindo e da una donna francese conosciuta come La Madre, lo Sri Aurobindo Ashram è cresciuto fino a diventare una comunità diversificata con migliaia di membri. L'ashram si considera impegnato nella creazione di un nuovo mondo, di una nuova umanità. Se stai cercando un rifugio tranquillo in cui ritirarti, questo non è l'ashram giusto per te. È "un vivace centro di vita in un ambiente urbano moderno". Non c'è rinuncia al mondo lì. Tutti trascorrono del tempo ogni giorno in uno o nell' altro degli 80 dipartimenti dell'Ashram.

• Dove: Pondicherry, 160 chilometri a sud di Chennai.
• Corsi: Si tengono meditazioni collettive, ma non ci sono pratiche prescritte, rituali, meditazioni obbligatorie o istruzioni sistematiche.

ISKCON

La Società Internazionale per la Coscienza di Krishna (ISKCON) è comunemente conosciuta come il movimento Hare Krishna. Si basa sugli insegnamenti del Signore Krisha ed è un ramo dell'induismo noto come Gaudiya Vaisnavismo, iniziato nel XVI secolo dal leader spirituale Chaitanya Mahaprabhu. L'ISKCON è stata fondata solo molto più tardi, da Bhaktivedanta Swami Prabhupada, nel 1966. La Bhagavad Gita è una delleprincipali testi utilizzati. I devoti praticano il bhakti yoga, che implica dedicare tutti i pensieri e le azioni a compiacere Dio (il Signore Krishna).

• Dove: Ci sono centri in tutta l'India. La sede mondiale è a Mayapur, nel Bengala occidentale. Altri centri popolari sono a Delhi, Mumbai (Maharashtra), Vrindavan (Uttar Pradesh), Bangalore (Karnataka). Nota che sebbene entrambi i sessi siano i benvenuti, le strutture dell'ashram sono fornite principalmente per gli uomini, poiché le donne non sono incoraggiate a vivere uno stile di vita ascetico nei templi. Tuttavia, sono disponibili pensioni per soggiorni di breve durata.
• Corsi: Le attività quotidiane includono adorazione, lezioni sulla Bhagavat Gita, celebrazione di feste religiose e conferenze su argomenti spirituali.

Missione Ramakrishna

Ramakrishna Mission è un movimento religioso basato sugli insegnamenti di Sri Ramakrishna. Fu fondata dal suo sommo apostolo, Swami Vivekananda, nel 1897. Gli insegnamenti seguono il sistema del Vedanta, che combina sia la religione indù che la filosofia. La convinzione è che ogni anima sia potenzialmente divina e questa divinità può essere manifestata attraverso il lavoro, la meditazione, la conoscenza e la devozione a Dio (i quattro Yoga). Tutte le religioni sono riconosciute e onorate, in quanto considerate percorsi diversi verso la stessa re altà.

• Dove: Ci sono filiali in tutta l'India. Il quartier generale è a Belur Math vicino a Calcutta.
• Corsi: Dipende dal ramo. Le attività includono il culto quotidiano e i bhajan (cantando le canzoni delle religioni),celebrazione delle principali feste indù, classi religiose, discorsi, discorsi e ritiri spirituali.