2024 Autore: Cyrus Reynolds | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-08 07:31
A sole due ore di auto da Las Vegas, il Red Mountain Resort a St. George, Utah, è famoso per il suo programma di escursioni. In effetti, le escursioni mattutine attraverso l'aspro terreno del sud-ovest sono il cuore della Montagna Rossa e, non importa quanto tu sia in forma (o non adatta), c'è un gruppo per te. Le escursioni per esploratori sono una piacevole passeggiata, con foto e tempo per osservare i petroglifi. Le escursioni di sfida ti spingono un po' più in là e più velocemente, con un maggiore dislivello. Le escursioni di resistenza sono una spinta veloce su canyon ripidi e su rocce. Per quanto tu voglia andare veloce e difficile, una guida rimarrà con te. (Fortunatamente, qualcuno si preoccupa anche del retro del pacco.)
Red Mountain è anche una delle terme di destinazione più convenienti: le tariffe di pernottamento per alloggio, pasti, escursioni e attività di fitness partono da circa $ 300 a persona a notte. È difficile battere quel tasso per questa qualità, specialmente in un paesaggio così spettacolare. Una splendida montagna rossa (da cui prende il nome il resort) si erge dietro un gruppo di edifici in adobe. Potresti vedere le quaglie sfrecciare in giardino al mattino presto, o sentire i gufi ululare sulla via del ritorno in camera tua di notte.
In origine una fat farm quando è stata aperta negli anni '80, Red Mountain ha infrastrutture che risalgono a quell'epoca. Le camere standard sono pulite e ordinatepiccolo (pensa alle dimensioni di un motel) rispetto alle suite in stile appartamento che si possono trovare nei resort moderni. Tuttavia, sono comode, il prezzo è giusto e chiunque desideri più spazio e un caminetto che può essere acceso premendo un pulsante può passare a una villa.
Nei grandi studi illuminati dal sole, lezioni di cardio, NIA, danza, TRX, Zumba, yoga, meditazione, stretching, materassino pilates e allenamento per la forza sono tutti inclusi come parte dei pacchetti di ritiro, così come gli allenamenti in acqua e le escursioni mattutine quotidiane. Alcune delle migliori attività sono extra, come un viaggio all'avventura nello spettacolare Bryce Canyon o nel Parco Nazionale di Zion, o fare un giro in bicicletta nell'affascinante comunità desertica di Kayenta (avviso per lo shopping!)
Puoi fare un giro a cavallo nello Snow Canyon, arrampicare su roccia, conoscere un branco di mustang selvaggi, andare in kayak o scendere in corda doppia da una parete rocciosa rossa al tramonto. Mettiti alla prova con il canyoning, una combinazione di escursionismo, arrampicata, arrampicata, discesa in corda doppia e spremere attraverso sezioni strette dello slot canyon. Le guide all'aria aperta sono persone divertenti e interessanti che amano quello che stanno facendo e creeranno persino un'avventura personalizzata. Basta portare un po' di imbottitura in più nel tuo budget. Le esperienze all'aperto vanno da $ 130 a persona (quattro ore di kayak) a $ 250 (sei ore di canyoning).
Dopo aver stuzzicato l'appetito, tutti si riuniscono nell'elegante e rustica Canyon Breeze Dining Room, dove il cibo è insolitamente buono. Con piatti come cervo di Cervena scottato con melassa con scalogno, mora e salvia demi-glace, igname spolverato di pepita con cannella e formaggio blu danese, oltre a un menu di dessert E un vinoelenco -- può essere difficile perdere peso qui. Ma il cibo è sano e ha meno calorie di quanto sembri.
C'è un ritiro per la perdita di peso e il benessere della montagna rossa ($ 2.845 per sette notti), con un gruppo di dimensioni limitate e una guida extra mentale, emotiva, fisica e nutrizionale da parte dell'esperto team di specialisti di benessere e fitness di Red Mountain. Questo pacchetto include un'analisi della spesa energetica a riposo (REE), che ti dice esattamente quante calorie brucia il tuo corpo al giorno e un'analisi metabolica cardiovascolare ti fornisce preziose informazioni su come allenarti in modo più efficiente per perdere grasso. Insieme a una dimostrazione di cucina e a un pranzo consapevole, riceverai servizi come una consulenza nutrizionale personale e una sessione di allenamento personale che di solito costerebbe un extra.
C'è così tanto da fare che potresti dimenticarti dei servizi termali. Non! La Sagestone Spa si trova in una cupola alta 60 piedi che era uno degli edifici originali degli anni '80. Uno dei trattamenti più popolari della spa, The Red Mountain Revitalizer ($ 170 per 75 minuti) è un lussuoso trattamento per il corpo che inizia con uno scrub allo zucchero seguito da un massaggio sotto una doccia Vichy. Un delizioso massaggio al cuoio capelluto lava e condiziona i tuoi capelli per lasciarti serena, nutrita e rinnovata per un altro giorno.
La guida dello spirito sciamano Betina Lindsey offre la guarigione dello spirito attraverso i poteri sacri dell'acqua, del fuoco, della terra e del respiro, insieme alla visione intuitiva, alla pulizia energetica e all'equilibrio attraverso i suoni delle ciotole di cristallo. La lettura del percorso di vita e la guarigione del suono ti aiutano a sbarazzarti delle convinzioni limitantie sintonizzati con la tua saggezza interiore.
Utilizzando immagini guidate ipnotiche per un cambiamento positivo, l'ipnotista consulente Barbara Harrison facilita uno stato mentale calmo e pacifico al fine di ridurre lo stress, rilasciare la negatività e aiutare a modificare i comportamenti limitanti.
Data la qualità dell'ambiente, delle camere, del cibo e della programmazione, Red Mountain offre un valore fantastico. Questa spa è per te se sei ispirato dal paesaggio del sud-ovest e ami l'avventura all'aria aperta.
Informazioni di contatto: Red Mountain Resort, P. O. Casella 2149 San Giorgio, UT 84771-2149. Prenotazioni gratuite al numero 1-877-246-4453.
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