10 Elementi essenziali per un'escursione notturna

2024 Autore: Cyrus Reynolds | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-08 07:45

Capire quali elementi essenziali portare con te durante la tua prima escursione notturna può essere difficile se non l'hai mai fatto prima. E i requisiti varieranno notevolmente, a seconda delle circostanze. Andrai da solo o avrai dei compagni? Stai camminando vicino a strade e altri ornamenti della civiltà o sei nella vera natura selvaggia? Ci sono animali nell'area che potrebbero rappresentare una minaccia o le zanzare sono la cosa più pericolosa che potresti incontrare? Stai facendo una serata all'aria aperta o è un'escursione di più notti?

Un errore comune per i principianti è quello di fare le valigie. Niente rovina un'escursione più del portare troppo sulla schiena. Tuttavia devi anche coprire le nozioni di base per assicurarti che la tua escursione sia sufficientemente sicura e confortevole da non infastidirti durante l'intera esperienza.

Il seguente elenco è vagamente basato sui dieci elementi essenziali per un'escursione di un giorno, modificati per il trekking notturno. Usalo come punto di partenza, quindi adatta l'elenco man mano che acquisisci maggiore esperienza nei grandi spazi aperti.

Abbigliamento

Il periodo dell'anno e il clima della tua regione determineranno molto di ciò che dovresti mettere in valigia in termini di abbigliamento, ma una buona regola pratica è pensare a strati. Invece di mettere in valigia un cappotto o una giacca ingombranti, di solito è meglio mettere in valigia diversi capi sottili ma caldi che puoi indossare o togliere secondo necessità. Qualsiasi negozio specializzato in attività all'aperto avrà un numero di marchi e fasce di prezzo diversi tra cui puoi scegliere. Ecco cosa ti consigliamo:

• Strato di base (in alto e in basso). La biancheria intima lunga in polipropilene è leggera e offre un buon calore.
• Strato intermedio (isolante). Anche in questo caso, i tessuti sottili ma isolanti sono generalmente i migliori per un'escursione.
• Strato esterno (shell), che con il clima mite potrebbe essere una giacca a vento sottile e qualunque pantalone con cui ti senti a tuo agio durante le escursioni. Se le temperature saranno di 30 gradi o meno, considera un guscio più pesante.
• Calzini extra. I piedi bagnati rovineranno rapidamente un'escursione. Assicurati che i tuoi calzini siano appropriati per l'escursionismo. La lana o le miste di lana sono generalmente migliori del cotone.
• Cappello e guanti. Il tuo cappello dovrebbe proteggerti dal sole ed essere anche abbastanza spesso da fermare la perdita di calore. I guanti sottili in Thinsulate sono i migliori.
• Occhiali da sole.
• Facoltativo: cambio della biancheria intima (puoi sempre andare senza o girare al rovescio di ieri).
• Facoltativo: per chi si trova nel paese degli orsi o per fare lunghe escursioni, un set extra di indumenti intimi per dormire come pigiama.

Rifugio

Dormire sotto le stelle è fantastico quando è pratico, ma più spesso avrai bisogno di una qualche forma di protezione dalle intemperie e dagli insetti. Come minimo, dovresti prendere:

• Una tenda o un telo che può essere eretto come riparo. Una tenda da mummia per un solo uomo può essere ottima per i pernottamenti da soli. Nelle aree in cui gli insetti sono un problema, assicurati che la tua tenda abbia una buona rete per insetti.
• Sleeping pad (e kit patch, se è aria-gonfiato).
• Sacco a pelo.
• Opzionale: ingombro della tenda. Un telo di terra può essere un'aggiunta importante quando il terreno è umido.

Cibo

L'escursionismo costante brucia molte calorie e dovrai sostituirle con cibo nutriente e saziante. Per alcune persone, i pasti caldi sono essenziali, ma per altri, i cibi freddi, come barrette nutrizionali, noci e frutta secca, e sformati di manzo o pesce vanno bene, soprattutto per brevi pernottamenti. Pianifica attentamente ogni pasto piuttosto che semplicemente confezionare un sacco di cibi casuali. Mangerai più di quanto pensi. Molti escursionisti esperti amano iniziare e terminare la giornata con pasti caldi, ma scoprono che un pranzo freddo o una serie di spuntini andrà bene per mezzogiorno. Ecco un elenco di esempio che funziona per molti:

• Una colazione cucinabile, un pranzo freddo e una cena cucinabile per ogni giornata intera sul sentiero. Molti negozi di forniture per esterni offrono una serie di pasti pronti che funzionano alla grande per lunghi viaggi. Basta aggiungere acqua calda nella borsa e sei a posto.
• Spuntini per i pasti intermedi. Usa la tua esperienza di escursionismo di un giorno per aiutarti a misurare le quantità. Stima sul lato alto finché non diventi più esperto.
• Un piatto da cucina/da mangiare.
• Utensili per mangiare (lo "spork", che include forchetta e cucchiaio in un utensile, è fantastico).
• Tazza per bevande calde.
• Fornello e combustibile.
• Conservazione del cibo a prova di animale adatta alla tua zona: contenitore, corda e borsa a prova di orso per insaccare gli orsi; o borsa a prova di roditore, lattina e corda per insaccamento del mouse, ecc.
• Facoltativo:Spezie da campo.
• Opzionale: kit di riparazione della stufa (a seconda della stufa e della durata del viaggio).

Acqua

Mantenersi idratati è ancora più importante del cibo durante un'escursione notturna. Ci sono due opzioni: metti tutta l'acqua di cui potresti aver bisogno in qualche forma di contenitore, o porta con te un filtro per l'acqua o un depuratore che ti permetta di bere l'acqua disponibile del lago o del ruscello. Quest'ultima opzione è meglio a condizione che ci sia molta acqua sul sentiero, in quanto riduce notevolmente il carico di peso nello zaino.

Se devi trasportare dell'acqua, puoi imballare le bottiglie o utilizzare una sorta di sistema di serbatoi in stile Camelbak. In ogni caso, non lesinare: avrai bisogno di molta acqua, non solo per bere, cucinare e lavare i piatti, ma anche per eventuali emergenze, come perdersi o aiutare altri escursionisti sul sentiero.

Articoli comfort

I cosiddetti oggetti di conforto potrebbero non essere cose necessarie per la vita o la morte, ma rimarrai sorpreso da quanto alcune di queste cose sembreranno essenziali sul sentiero. Se vieni assalito dalle zanzare durante i tratti delle escursioni nei boschi profondi, lo spray per insetti sembrerà sicuramente essenziale. Così come:

• Protezione solare/crema solare
• Bandana
• Carta igienica biodegradabile
• Facoltativo ma davvero una buona idea: disinfettante per le mani/sapone biodegradabile.
• Facoltativo: salviettine umidificate.
• Facoltativo: pala a mano per scavare buche per seppellire le feci.
• Facoltativo per le donne: direttore delle urine, forniture mestruali.

Solo nel caso

Non c'è bisogno di essere paranoici sui pericoli del sentiero, ma nemmeno tuvoglio essere ingenuo riguardo ai pericoli, specialmente quando si fa un'escursione da soli o in un paese remoto. Questi articoli ti daranno tranquillità:

• Telefono cellulare completamente carico (ma non contare mai sul servizio cellulare).
• Lampada frontale e batterie extra.
• Il tuo kit di emergenza per le escursioni, che include, come minimo, un fischietto di emergenza, un coltello, del nastro adesivo, pastiglie per la purificazione dell'acqua, mappa e bussola, accendino/attaccante impermeabile, accendifuoco, grande sacco della spazzatura, coperta spaziale.
• Forniture di pronto soccorso.

Varie

Se lo spazio lo consente, considera di portare anche questi oggetti:

• Sacchetti leggeri per tenere tutto in ordine.
• Copie delle pagine rilevanti della guida. Fai fotocopie delle pagine rilevanti o semplicemente strappa le pagine che ti servono.
• Fotocamera in una borsa con chiusura lampo o in una custodia impermeabile.
• Spray per orsi (se appropriato nella tua zona).
• Bastoncini da trekking (opzionali).
• Lettura di materiale come un libro o una rivista.

Piano di viaggio

Fai un piano di viaggio e attieniti ad esso. Anche se stai facendo un'escursione in un territorio relativamente civile, assicurati che le altre persone sappiano dove stai andando e quando tornerai. Oltre a presentare i tuoi piani ad amici e familiari, di' a un ranger del parco o allo sceriffo/dipartimento di polizia locale dove stai andando e quando prevedi di tornare. Questo è particolarmente importante se stai facendo un'escursione in una zona remota.

Se dovessi ritenere necessario modificare i tuoi piani sul sentiero, ad esempio se un sentiero è sbiadito o chiuso, prova a contattare qualcuno per fargli sapere che il tuoil programma di viaggio è cambiato.