2024 Autore: Cyrus Reynolds | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-08 07:23
Il benessere è una grande tendenza di viaggio negli ultimi anni e molti ritiri stanno cercando di fondere la natura nei loro programmi di allenamento e meditazione. Quindi, se preferisci metterti in forma in vacanza piuttosto che oziare a bordo piscina, uno di questi resort benessere potrebbe essere più il tuo stile. Alcuni addirittura fondono il meglio di entrambi i mondi offrendo una spa serena e chilometri di fantastici sentieri escursionistici. Non solo le loro escursioni guidate aumenteranno il tuo battito cardiaco, ma ti porteranno anche attraverso una splendida campagna.
Rancho La Puerta, Tecate, Messico
Avviato negli anni '40 da Edmond e Deborah Szekely, Rancho La Puerta è una delle prime terme di destinazione. È solo un'ora di macchina da San Diego, a sole quattro miglia oltre il confine dalla California. Rancho La Puerta ha cinque diverse escursioni che escono ogni giorno, tra cui la famosa Organic Garden Breakfast Hike, che è un'escursione mattutina verso l'orto e la scuola di cucina, dove attende una favolosa colazione. L'impegnativa escursione sul Monte Kuchumaa include una salita di 800 piedi che ti lascerà senza fiato, così come i panorami abbaglianti.
Red Mountain Spa, St. George, Utah
A sole due ore di auto da Las Vegas, il Red Mountain Resort a St. George, Utah, è famoso per il suo programma di escursioni. Situato all'ingresso del parco statale Snow Canyon, Red Mountain Spaoffre più di 60 escursioni su 40 sentieri, rendendolo il programma escursionistico più ampio del sud-ovest. Scegli tra tre diversi livelli ogni mattina - trekker uno, due e tre - con la velocità, la salita e la distanza che diventano più difficili. Le escursioni degli esploratori sono più piacevoli, quindi puoi fermarti a scattare foto o dare un'occhiata ai petroglifi. Altrimenti, le escursioni di sfida sono più lunghe con un' altitudine più elevata e le escursioni di resistenza (l'opzione più difficile) sono un percorso veloce su canyon ripidi.
Canyon Ranch, Lenox, Massachusetts
Proprio come la sua struttura gemella a Tucson, il Canyon Ranch a Lenox è considerato uno dei migliori centri benessere e benessere d'America. Incentrato su un palazzo italiano del 1890, il vasto complesso dispone di un ampio ed esperto staff di medici, terapisti della gestione della vita, nutrizionisti, fisiologi, fisioterapisti e consulenti per il benessere spirituale per aiutarti a diventare più sano a tutti i livelli. Dalle piacevoli passeggiate nella natura ai trekking di 16 miglia di un'intera giornata, Canyon Ranch Lenox soddisfa tutti i livelli di fitness. Le ondulate montagne del Berkshire offrono uno splendido scenario per le quattro o cinque escursioni in programma ogni giorno.
Golden Door, Escondido, California
Golden Door è una spa di destinazione ultra esclusiva isolata su 377 acri nel nord della contea di San Diego. Ogni mattina offre una gamma di escursioni personalizzate per soddisfare il cliente, che vanno da una breve escursione in pianura per chi ha problemi all'anca a una scalata in montagna di otto miglia per i super-fit. È disponibile anche un'escursione pomeridiana.
Miraval Catalina,Arizona
Miraval è una straordinaria vacanza termale che ha attratto ospiti famosi come Oprah Winfrey. Si trova nel lussureggiante deserto di Sonora a nord di Tucson e offre viste mozzafiato sulle montagne di Santa Catalina. propone ogni mattina due escursioni guidate (principiante e intermedio/avanzato). Alcune escursioni partono dalla proprietà e altre si raggiungono in auto. Puoi anche utilizzare un credito spa per un'escursione guidata privatamente personalizzata in base al tuo livello di forma fisica e ai desideri dello scenario.
The Ashram, Calabasas, California
Questa rigorosa spa dimagrante può ospitare solo 13 persone alla volta per un programma di una settimana. Include da 10 a 15 miglia di escursioni obbligatorie ogni giorno nelle montagne di Santa Monica, in gran parte in salita. Ma alla fine del pomeriggio, puoi riposare i muscoli stanchi concedendoti i massaggi quotidiani.
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