Le migliori destinazioni per il trail running sulla costa orientale

2024 Autore: Cyrus Reynolds | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-08 07:31

Rimanere in forma e in salute è una delle cose più importanti che puoi fare. Se riesci a combinare questo con il viaggio, allora è una combinazione molto dolce. Il trail running è un modo per renderlo re altà. Oltre a fornire un ottimo allenamento, ti permette di vedere alcune delle zone più belle del paese. La costa orientale ha alcune destinazioni fantastiche, sia che tu stia cercando escursioni o trail running, e lo scenario qui varia da attraenti panorami di montagna fino ad incantevoli sentieri costieri. Ecco alcune delle migliori destinazioni per ispirarti a divertirti con il trail running in queste aree.

Bradbury Mountain State Park, Maine

La montagna di Bradbury potrebbe non essere tecnicamente una montagna, ma le pendici di questa collina di 500 piedi sono ancora un posto molto piacevole in cui correre. C'è una buona gamma di sentieri qui, con alcuni che ti metteranno alla prova in salita e in discesa, e altri un po' più facili. Ci sono oltre 20 miglia di sentieri in totale, con single track spesso utilizzati dai mountain biker, e anche double track, mentre l'autunno, quando l'area è al massimo del suo colore, è un periodo dell'anno spettacolare da visitare.

The Laurel Highlands Trail, Pennsylvania

A breve distanza dalla città di Johnstown, questo sentiero di 70 miglia è l'ideale per coloro che cercano di allontanarsi dalla routine di paesi e città del paese, anche se ci sono tre punti lungo il percorso che hanno acqua potabile disponibile. Mentre è possibile ridurre questo in due fasi facili, è anche possibile accedere al sentiero lungo il percorso, rendendo possibile una giornata di trail running per chi viaggia con più di un veicolo, mentre lo scenario durante la tua corsa attraverso la foresta è molto attraente.

Fakahatchee Strand Preserve State Park, Florida

Questo parco statale ospita una corsa su pista di cinquanta miglia che si tiene a febbraio di ogni anno. A febbraio, le temperature e l'ambiente circostante rendono il percorso molto migliore per la corsa rispetto alla stagione estiva principale, quando le temperature possono salire e aggiungere un' altra sfida. I sentieri in questo parco hanno pochissimi dislivelli, mentre la gamma di aree boschive e praterie offre una varietà di ambienti in cui correre.

Lower Nanamocomuck Trail, New Hampshire

Questo sentiero viene utilizzato per lo sci durante l'inverno, ma tra i mesi di marzo e novembre è aperto a runners e mountain biker. Sono quattordici miglia se corri fino alla fine del sentiero e torna indietro. Attraversando una zona abbastanza paludosa, questo sentiero può essere un po' fangoso, ma è un ottimo percorso da correre e offre un sacco di paesaggi attraenti. Voipotrebbe essere necessario rallentare per attraversare i ponti di tronchi che possono essere un po' scivolosi.

Jay Peak, Vermont

Questa è un' altra area utilizzata per sciare durante l'inverno. Al di fuori della stagione della neve, molti dei sentieri intorno a questa attraente zona montuosa sono perfetti per il trail running e se ti piacciono i percorsi con molti dislivelli, allora sarai nel tuo elemento qui. C'è anche un festival annuale di trail running che si tiene qui intorno al Labor Day che offre una serie di gare a cui tutta la famiglia può partecipare, da esplosioni di 5 chilometri fino a una corsa ultra di 50 km. C'è anche una traccia per bambini.

Finger Lakes, New York

I Finger Lakes sono un'incantevole destinazione nel centro di New York e sono una serie di laghi lunghi e stretti circondati da bellissime colline e paesaggi naturali che creano uno sfondo piacevole per correre. Ci sono diversi tipi di percorsi disponibili che ti daranno qualcosa di cui divertirti, sia che tu preferisca il terreno collinare o quello pianeggiante, e c'è anche un club per corridori nella zona che organizza anche eventi regolari.

Parco nazionale di Acadia, Maine

Questo parco costiero del Maine è una delle zone più idilliache del paese, con picchi rocciosi e un tratto di costa frastagliata, mentre la maggior parte dell'area è ricoperta da boschi naturali. C'è anche un interessantecorsa che può essere completata solo con la bassa marea fino a Bar Island e ritorno, mentre puoi anche scegliere tra percorsi con colline e montagne o attraenti sentieri costieri che sono un bel posto dove correre.

Soprattutto durante i viaggi, rimanere attivi può rivelarsi difficile. Tuttavia, quando trovi un modo per rimanere attivo e in salute mentre sei in viaggio, le ricompense sono sbalorditive. Queste destinazioni per il trail running sono un gioiello per chi vive nelle vicinanze o la visita da lontano.