Come tenere il putter: pro, contro nel mettere le impugnature

2024 Autore: Cyrus Reynolds | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-08 07:45

I golfisti hanno diverse buone opzioni quando si tratta di mettere le prese. Ma cosa sono quelle prese e come fa un golfista a scegliere il modo migliore per tenere il putter?

Putting è il più individuale dei colpi di golf e una delle considerazioni più importanti è sempre ciò che sembra naturale, ciò che sembra giusto, ciò che fa bene a ogni individuo.

Ma ci sono alcuni pro e contro per ogni tipo di presa che possono aiutare i golfisti ad analizzare il loro modo attuale di tenere la mazza, o selezionare una nuova presa da provare.

Abbiamo chiesto al professionista PGA Gevin Allen, direttore dell'istruzione e dello sviluppo dei giocatori presso The Clubs of Cordillera Ranch a Boerne, Texas, di esaminare cinque metodi comuni per tenere il putter, e in questo articolo ci fornisce i pro e contro di ciascuno. Gevin prima sottolinea quanto segue:

"Indipendentemente dalla presa con cui sperimenti, i fondamenti condivisi dai grandi putter sono: la faccia del bastone è perpendicolare alla linea prevista; un tempo costante ad ogni colpo; il corpo rimane fermo fino a quando dopo l'impatto; avambracci paralleli alla linea del bersaglio."

In quanto segue, Gevin condivide approfondimenti sul'impugnatura di sovrapposizione inversa (l'impugnatura di messa "standard"), a mano incrociata (sinistra in basso), artiglio, blocco del braccio e impugnature di preghiera. Tutto il testo che segue è stato scritto da Gevin Allen. (Hai domande? Può essere inviato un'e-mail a [email protected].)

Presa per putting sovrapposta inversa

(NdR: solo un promemoria che Gevin Allen è l'autore di tutto il testo seguente.)

La presa di putt più comune insegnata dagli istruttori di golf e utilizzata nel PGA Tour è la presa di sovrapposizione inversa. Si chiama sovrapposizione inversa perché il dito indice sinistro poggia sopra il mignolo destro (per i golfisti destrimani) invece di una normale presa sovrapposta in cui il mignolo destro poggia sopra il dito indice sinistro.

Ci sono variazioni su come il dito indice sinistro poggia sulla mano destra. Ad esempio, il dito indice sinistro può essere esteso puntando verso terra (come nella foto a sinistra sopra) o appoggiato parallelamente al mignolo destro (foto a destra).

L'aspetto più importante dell'impugnatura del putter a sovrapposizione inversa è che il pollice sinistro poggi piatto sulla parte superiore dell'impugnatura del putter. Ecco perché l'impugnatura del putter non è rotonda: il pollice sinistro fornisce un supporto aggiuntivo per mantenere la faccia del putter quadrata all'impatto. La mano destra (per i golfisti destri) sarà la mano dominante durante il colpo di put e agirà come un pistone durante il colpo, mentre la mano sinistra determina la direzione della faccia.

Pro delle impugnature per putting sovrapposte inverse

• Questa presa è simile a una presa di sovrapposizione standard usata sui colpi pieni, che aiuta a mantenere una sensazione costante dai colpi pieni ai putt.
• Questa presa di putt offre anche al giocatore il miglior feedback durante il colpo.

Contro della sovrapposizione inversa

• Se un giocatore ha problemi a mantenere la pressione della presa, allora questa presa non fa per lui.
• Questa presa non limiterà la mano destra se diventa troppo attiva durante il colpo.

Impugnatura per putt cross-handed (aka, Left-Hand Low)

Il putting cross-handed grip - noto anche come "left-hand low" - è dove la tua mano sinistra è posizionata sul putter sotto la mano destra (opposto di una presa normale) per un golfista destrorso.

Ci sono diverse variazioni su come si collegano la mano destra e la mano sinistra:

1. Il mignolo sinistro può poggiare sotto o sopra l'indice destro (come nella foto a sinistra).
2. Come fa Jim Furyk, anche il dito indice destro può puntare verso il basso e rimanere perpendicolare alle dita della mano sinistra (foto a destra).

È ideale che i pollici sinistro e destro poggino sulla parte superiore dell'impugnatura del putter per fornire ulteriore stabilità.

Pro della presa a mani incrociate

• Una presa eccellente per i golfisti che combattono una mano destra iperattiva (o la mano sinistra per i mancini) durante il colpo.
• Con questa presa, allinearsi e mantenere la faccia quadrata è più facile perché lo è la mano sinistrapiù vicino alla testa del putter.
• Aiuta a mantenere la mano sinistra piatta perché il braccio sinistro e il polso sono già allineati tra loro. (Immaginate il dorso della mano sinistra che rappresenta la faccia del putter durante il colpo.)

Contro della presa a mano incrociata

Sebbene questa presa sia l'ideale per mantenere la testa del putter allineata alla linea del bersaglio, un giocatore di golf avrà problemi a sentire il ritmo dei putt. Ciò è dovuto al fatto che la mano dominante è più lontana dalla testa del putter

La presa per mettere gli artigli

Il putting grip noto come "l'artiglio" è diventato popolare dall'inizio degli anni 2000, tanto che più golfisti professionisti ora usano l'artiglio rispetto al grip a mano incrociata.

Ci sono variazioni su come la tua mano destra (per un giocatore destrorso) è posizionata sul putter. Tuttavia, la tua mano sinistra afferrerà sempre la mazza allo stesso modo, assicurandoti che il pollice poggi piatto sopra l'impugnatura del putter. La tua mano destra sarà anche a 2-4 pollici di distanza dalla tua mano sinistra.

Pros of the Claw Grip

• Poiché la mano destra è in una posizione passiva, aumenterà la pressione di presa della mano sinistra.
• Anche se il giocatore non usa la presa ad artiglio durante un round standard di golf, usare la presa ad artiglio durante una sessione di pratica può aiutare il giocatore a percepire la corretta pressione di presa con la mano sinistra durante il colpo.

Contro dell'artiglio

C'è una tendenza per il gomito destro a cadere sopra il gomito sinistro, causando uno strappo. Quando il gomito èdisallineato, anche gli avambracci saranno disallineati. Quando usi la presa ad artiglio, presta attenzione all'allineamento degli avambracci per assicurarti che siano paralleli alla linea del bersaglio

Impugnatura con blocco del braccio

Con l'impugnatura a blocco del braccio, l'impugnatura del putter si blocca contro l'interno dell'avambraccio sinistro (per i golfisti destri). Questa unione non dovrebbe separarsi in nessun punto della corsa. (E questa presa del manico del putter contro l'avambraccio non costituisce ancoraggio - è legale secondo la Regola 14-1b.)

Il giocatore può usare qualsiasi presa con il metodo di blocco del braccio purché mantenga l'angolo in avanti del putter durante il colpo.

Pro della presa di blocco del braccio

• Se un giocatore di golf ha usato un belly putter o un long putter, l'impugnatura con blocco del braccio può essere un'ottima alternativa all'ancoraggio.
• Questo metodo mantiene sempre le mani davanti alla palla durante l'impatto.

Contro del blocco del braccio

• L'impugnatura di blocco del braccio richiede un putter con un minimo di 6 gradi di loft e una lunghezza adeguata affinché il manico poggi piatto contro l'interno dell'avambraccio sinistro.
• I golfisti potrebbero anche trovare più difficile allineare la faccia del putter a causa dell'angolo dell'asta che si inclina verso la buca.

Preghiera per mettere la presa

La presa per mettere la preghiera presenta i palmi uno di fronte all' altro (e quindi a volte è chiamata "presa con i palmi rivolti verso l' alto") e i pollici accanto a ciascunoAltro. Un giocatore di golf può posizionare il dito destro sopra il sinistro o viceversa.

Pro della presa di preghiera

Poiché le mani sono allo stesso livello, anche le spalle saranno allo stesso livello. Questo crea un triangolo perfetto tra le spalle e le braccia, che migliorerà il pendolo della corsa

Contro della presa di preghiera

Questa presa richiede una presa del putter più ampia per accogliere entrambi i pollici affiancati

Dimostrazioni video di Allen e esercitazioni consigliate

Oltre alle sue intuizioni di cui sopra, l'istruttore di golf Allen ha anche fornito due brevi video clip per accompagnare questo articolo. Uno è una dimostrazione di queste comuni prese. L' altro mostra un rapido esercizio di pratica che può aiutarti a scegliere una presa per il put.

Entrambi questi video sono su YouTube e YouTube è un'ottima fonte di video di istruzioni di golf gratuiti in generale. Cerca in base al nome della presa che ti interessa vedere dimostrata e discussa, oppure cerca suggerimenti generali per il put.